Curso de Entrenamiento Funcional en el Adulto Mayor y el Anciano Frágil

¿Qué aprenderás?

• 1- CARACTERÍSTICAS GENERALES DEL ENVEJECIMIENTO
• Envejecimiento del aparato locomotor
• Envejecimiento del aparato cardiovascular
• Envejecimiento del sistema respiratorio
• Envejecimiento del aparato digestivo
• Envejecimiento del aparato neuro-psicomotor
• Modificaciones en el ámbito psicológico y social con el envejecimiento
• 2- PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIO PARA PERSONAS DE EDAD
• AVANZADA
• Nociones generales
• Valoración de la condición física y del estado de salud
• Principios del entrenamiento en actividad física y salud
• Entrenamiento de las cualidades físicas básicas
• Definición de objetivos y periodización del entrenamiento
• Diseño de sesiones
• 3- PATOLOGÍA ASOCIADA AL PROCESO DE ENVEJECIMIENTO
• Enfermedades del aparato cardiovascular
• Enfermedades del aparato respiratorio
• Enfermedades metabólicas
• Enfermedades de tipo sistémico
• Enfermedades del aparato locomotor
• 4- EFECTOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA SOBRE LAS DIVERSAS
• PATOLOGÍAS Y PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIO FÍSICO
• Sobre enfermedades del aparato cardiovascular
• Sobre enfermedades del aparato respiratorio
• Sobre enfermedades metabólicas
• Sobre enfermedades de tipo sistémico
• Sobre enfermedades del locomotor