Curso de Entrenamiento Funcional Para Equipos Deportivos y Fitness

El concepto de entrenamiento funcional (functional training) ha recibido mucha atención en los últimos años. Algunos
deportistas de élite y algunos famosos que hacen deporte pregonan sus magníficos resultados. Pero por otro lado, aunque
muchos entrenadores personales o preparadores físicos se publicitan como expertos en entrenamiento funcional
(functional trainers), en ocasiones pasan por alto los puntos clave en la aplicación efectiva de esta metodología que ya tiene
bastantes años de existencia. Por definición “el entrenamiento funcional” significa entrenar con un propósito. En otras palabras debe tener un efecto positivo en la actividad o deporte que se practica. Entrenamiento funcional es entrenar con un propósito concreto. Todo el entrenamiento se diseña y enfoca para alcanzar el objetivo